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(中央社記者李宇政台北6日電)2017年WBC經典賽教練團會議今天在中華民國棒球協會進行,中華隊總教練郭泰源會後公布50人名單中的36人,希望這36人下週能到台中報到集訓。

36人名單為,投手:陳韻文、潘威倫、王鏡銘、倪福德、黃勝雄、林晨樺、蔡明晉、李振昌、郭俊麟、陳冠宇、宋家豪、王維中、江少慶、陳品學、曾仁和、羅國華、呂彥青。

捕手:鄭達鴻、方克偉、林琨笙、朱立人。

內野手:林志祥、陳鏞基、岳東華、張育成、林益全、許基宏、林智勝、蔣智賢。

外野手:張正偉、張志豪、林哲瑄、胡金龍、高國輝、陽岱鋼、羅國龍。

棒協表示,另外還有14人名單不公布,最後28人名單在2017年2月6日前確定。1051206

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約每47分鐘就有一位女性罹患乳癌,而平均發生年齡約為54歲,其中以45至54歲婦女發生人數最多,高達3650人,其次為55歲至64歲婦女,發生人數為3122人。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師呼籲女性朋友除了每年確實接受乳房X光攝影檢查,高危險族群更要自主並提早年齡接受篩檢,並且隨時留意乳房的變化,觀察自身乳房外觀、觸感是否改變,若有任何異狀(包括乳房有凹陷情形、顏色、形狀有變化或有分泌物等)一定要到醫院接受檢查,千萬不可以置之不理,以免延誤治療黃金期。

研究發現,每周有運動3至4小時的習慣,罹癌機率將可降低40%至50%,此外,維持運動習慣長達5至6年以上,老年後的罹癌風險更低,因為運動能幫助人體控管體內賀爾蒙的改變,尤其肥胖確實影響罹患乳癌的可能,但即使肥胖,運動還是能有效降低罹癌風險,所以「運動」絕對是防癌、治癌不可缺少的處方。

美國希望城醫學中心期刊內容指出,對於罹患乳癌的女性,保持運動習慣可以增加戰勝癌症的機率,提高5年存活率,有運動習慣者還能增強人體內DNA修復能力,另外在化療期間適度的運動,也可以有效改善療程帶來的不適。所以無論是任何形態的運動,只要運動時的心跳高於平日心跳數,感覺到喘氣、有消耗到能量,都可達到運動的效果,建議病友找到自己喜歡、能夠培養成興趣並長期持續的運動,享受運動過程並持之以恆,才能達到運動最佳的效果。

所有女性不要僅做自我檢查,目前政府提供免費乳房X攝影檢查,建議45至69歲、40至44歲有乳癌家族史者(祖母、外婆、母親、女兒、姊妹等二等親內曾有人罹患乳癌),每2年至少做1次。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

「連日曆都搞不定如何治國」?不到一個月就要過新年了,議員李中昨天炮轟中央總統小英,「一例一休」至今無法搞定,明年如何放假也「喬不定」,讓全市印刷廠明年的日曆全部停擺無法印製,他質疑這種政府如何治國?

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柯建銘在立法院外被潑水 (圖)











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2016年12月2日週五 台北標準時間下午12時57分





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